Здоровое тело – это крепкий храм для души

Здоровье – это самый лучший подарок, который может получить человек. Но о своём здоровье мы начинаем беспокоится, когда оно уже находится под угрозой.

Здоровое тело — храм души

Забота о здоровье необходима каждый день

Сейчас во всех странах пропагандируют правильный образ жизни, хорошее питание, занятия спортом. Питание должно содержать много фруктов, овощей и жидкости для правильной работы желудка и кишечника.

Однако, не все задумываются о том, что им сложнее будет правильно организовать и контролировать свою жизнь если нет гармонии физического, умственного и душевного состояния.

Тело и душа взаимосвязаны друг с другом. Считается, что человеческие существа являются самыми сильными и могут быть здоровыми, если сами этого захотят. Используйте данную вам силу и энергию, не позволяйте проблемам ухудшать ваше здоровье.

Немного истории древней индийской медицины

Ещё в Древней Индии познания анатомии и физиологии человека были на высшем уровне. Перед тем как поставить диагноз пациенту индийский лекарь учитывал не только физическое состояние больного, а также и психологический настрой.

Аюрведа — наука гармонии

Существует древнейшая индийская медицинская система, которая используется по сегодняшний день, это – Аюрведа. Название сформировалось из двух корней санскрита: «аюх» и «веда», что переводится как «знания о долгой жизни».

Аюрведа дает абсолютное, полное и многостороннее понимание о гармонии физического, умственного и душевного состояния.

Сегодня приблизительно 350 тысяч зарегистрированных врачей применяют ayurveda.

Цель Аюрведы – сбалансировать идеальное состояние человека.

Древнейшие процедуры Панчакарма

Древнейший индийский аюрведический способ очищения души и тела называется — Панчакарма.

Название Панчакарма также сформировано из двух корней санскрита: «панча» и «карма» что переводится как «пять действий» и предполагает 5 основных процедур очищения организма:

  1. Ваман — это процедура промасливания, которая активизирует терапевтическую рвоту.
  2. Виречан — приём особого напитка на основе молока, который действует как слабительное.
  3. Басти (васти) – это клизма с маслами и травами, которая очистит кишечник.
  4. Насйа – эта процедура, которая с помощью особых масел, прочищает носовые пазухи.
  5. Ракта-мокша – это процедура кровопускания.

Желательно эти 5 процедур проходить в специальном аюрведическом центре и только после индивидуальных рекомендаций доктора под его присмотром.

Осилит дорогу идущий и каждый кто приступит к познанию и использованию Аюрведы, получит положительный результат.


Комментариев нет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Хронический гастрит. Причины. Диагностика. Лечение
Здоровье человека
Хронический гастрит. Причины. Диагностика. Лечение

Данное патологическое состояние относят к наиболее встречающимся болезням органов ЖКТ. Частота встречаемости среди взрослого населения равна 50-80 процентам в зависимости от исследуемого региона. Причины возникновения Этиология и патогенез данного заболевания изучены не в полной мере. В основе хронического гастрита типа А, скажет вам любой гастроэнтеролог в Калининграде и не только, …

Где найти настоящую органическую продукцию для тела
Здоровье человека
Где найти настоящую органическую продукцию для тела

Сегодня натуральные компоненты в тренде, а о вреде сульфатов и парабенов знают домохозяйки, блогеры и школьники. Производители, не теряя времени, в надежде сохранить долю на рынке штампуют наклейки «эко», «SLS free»и «без парабенов». Куда отправляться на поиски настоящей органики, а не замаскированных под нее тюбиков и бутылочек из ближайшего супермаркета? …

Движение - жизнь
Здоровье человека
Движение — жизнь

Недостаточная физическая активность или гиподинамия, как ее называют в медицине, стоит на четвертом месте среди причин смертности, уступая только гипертонии, курению и повышенному содержанию глюкозы в крови. По данным ВОЗ, от недостатка физической активности каждый год умирает 3,2 млн человек. В основном речь идет о населении промышленно развитых стран. Как …