Баня и сауна: основные отличия
Здоровье человека

Баня и сауна: основные отличия

Целебные свойства бани известны давно. Очищается и омолаживается кожа, улучшается обмен веществ и кровообращение, укрепляется сердце и сосуды, нормализуется работа нервной системы. После бани в химках человек ощущает себя расслабленным и помолодевшим. Он дышит полной грудью, а из тела уходит усталость. Неудивительно, что банные процедуры не теряют своей популярности вот …