Решение жизненных проблем и хронических стрессов

Решение жизненных проблем и хронических стрессов

Справлюсь сам!

К сожалению, наша жизнь не всегда полна радостей и положительных моментов. Случаются сложные ситуации, которые вызывают огорчение и даже стресс. Научиться справляться с жизненными невзгодами и делать так, чтобы жизнь по большей части заполнялась позитивом и счастьем поможет консультация психолога . В западных странах услугами психолога пользуется огромное количество людей, к нам такая практика пришла не так давно. Многие до сих пор считают, что человек способен сам справиться со всеми проблемами и реабилитироваться от стрессов. Ответ прост – да, действительно сам, но иногда ситуация накаляется настолько, что помощь психолога становиться просто необходимой. В таких случаях человек полностью перестает радоваться жизни, изначально смотрит на жизнь только с негативной стороны, что приводит его в еще большее отчаяние.

Психолог не решает проблему за клиента, он помогает изменить его отношение к ситуации, используя в работе самые эффективные методики. А преодолеть стрессы и депрессивные моменты должен, конечно, сам человек.

Я же не сошел с ума, зачем мне помощь?

Многие путают таких специалистов как «психолог», «психотерапевт» и «психиатр». Последний действительно лечит людей, имеющих серьезные психические отклонения. Психолог же работает с психически здоровыми людьми, которые страдают невротическими расстройствами или попали в тупиковую ситуацию и нуждаются в совете и помощи специалиста. К тому же, психолог не назначает медикаментозной терапии, его задача – лечить душу словом. Не стоит оставлять проблемы нерешенными, а жизненные вопросы открытиями. Обратитесь к психологу, и вместе у вас все получится!


Комментариев нет

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Чем может помочь невролог
Неврология
Чем может помочь невролог при психологическим затруднениях

Симптомы депрессии, скрытой или явной, способны осложнить жизнь практически любого человека. Иногда они напрямую связаны с трагическим событием или стрессом, иногда становятся откликом на скрытый внутренний конфликт. Жизненные ситуации, в которых требуется адвокат страховые споры, тяжбы и судебные разбирательства могут даже после успешного завершения продолжать волновать вовлеченного в них человека …