Красивые и жизнерадостные девушки предпочитают занятия спортом и активный вид отдыха. Такая жизненная позиция дает возможность следить за фигурой, хорошо выглядеть и быть здоровым. К тому же ни одна представительница прекрасной половины человечества не откажется от похода в театр или ресторан, где можно продемонстрировать свои замечательные внешние данные, добавив к […]
Креатин — один из основных препаратов, используемых бодибилдерами. Представляет собой натуральную добавку, обеспечивающую мышцы энергией. После длительного приема креатин концентрируется в мышечных тканях, повышая выносливость и силу. Можно продлить время тренировок и их интенсивность, наращивая дополнительную массу. Креатин — натуральное вещество, которое вырабатывается организмом каждого человека, а именно печенью и […]
Люди часто получают травмы или быстро устают, занимаясь бегом. Самая распространенная причина этого заключается в том, что они недостаточно разогрелись или мало растянулись перед бегом. Вот несколько способов улучшить качество тренировок. 1. Пейте достаточное количество воды или еще лучше специальный спортивный напиток за 2-3 часа до тренировки. Кроме того, необходимо […]
Наступает лето, а значит, открывается масса возможностей для оздоровления. Причем условия и средства для этого самые благоприятные и простые. Активный отдых, например, совмещает в себе и пользу, и удовольствие. Вот подборка одних из самых полезных для здоровья видов активного отдыха. Серфинг. Он завоевывает все больше сердец, в результате чего ряды […]
Для профессионального спортсмена, нацеленного на достижение определенных результатов, тренировка в бассейне не может быть скучной. Но пловцу-любителю зачастую необходим дополнительный стимул для движения вперед, в качестве которого чаще всего выступает возможность получения положительных эмоций от занятий спортом. Помочь настроиться на позитивную волну хорошо помогает музыка. Поэтому сегодня многие используют на […]
Вполне может быть, что у человека не было ни времени, ни возможности заниматься спортом в молодости. Работа, семья, другие увлечения… А на спорт все еще не остается времени. Но в старости, на пенсии или через много лет после наступления пожилого возраста, еще не поздно начать вести активную спортивную жизнь. […]
Изначально препарат Кленбутерол применялся в медицине при лечении бронхиальной астмы. Благодаря его возможности эффективно сжигать жиры, это вещество нашло широкое применение в занятиях фитнесом и в профессиональном бодибилдинге. Спортсмены используют его для быстрого похудения и «сушки» тела. Любой человек может зайти на специализированный сайт и найти тут Кленбутерол. Отличные свойства […]
Одежда – культурный феномен. Уже многие века она несет не только утилитарную функцию – сохранение постоянной температуры тела, но и играет в жизни людей множество ролей: самоидентификационную, социальную, эстетическую. Человечество прошло огромный путь: изобретаются все новые виды тканей, придумываются фасоны и способы изготовления одежды. Когда-то элитарным считались пошив мужского […]
Что может быть общего между рисунком обоев, наличием в комнате текстиля, зеркалами на стенах и здоровьем человека? Последние исследования в области психологии показывают, что зависимость здесь есть. Неверно подобранные детали и цвета в наших комнатах могут стать причиной депрессии и нервных расстройств. Поэтому, планируя дизайн интерьера загородного дома или квартиры, […]
За последние 10-15 лет в спорте применяется огромное количество фармакологических препаратов с целью повышения общей или специальной физической работоспособности спортсменов и ускорения процессов восстановления. Спортивная фармакология как отрасль современной спортивной медицины приобретает большое значение. Это направление так называемой «фармакологии здорового человека», задание которой — коррекция функционального состояния организма здорового человека, […]
RSS
E-mail